1. 프로그램명 : 어부바(어르신 삶의 행복을 부르는 바람)
2. 일시 : 2024. 4. 2.(화) 13:30~14:30
3. 장소 : 3층 건강체육실
4. 대상 : 저소득 독거 어르신 16명
5. 내용 : 
 
어부바 첫 프로그램이 진행되었습니다.

 

'필라판타지' 프로그램은 소도구(경침, 폼롤러)를 활용한 필라테스입니다.

 

대상 어르신의 수행 능력에 맞춰 진행되며,

 

프로그램을 통해 신체건강행동 향상을 목표로 합니다.

 

8회기 동안 유연하고 건강한 신체를 위해 잘 참여해주세요 :)

 

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